Fitnesskuvaus Lappeenrannassa – kisakunnon kuvaukset studiolla ja salilla | Kuvaajankulma
- kuvaajankulma
- 4 tuntia sitten
- 3 min käytetty lukemiseen
Fitnesskuvaus on se hetki, kun koko treenivuosien työ pysäytetään yhteen iltaan – ja kuvataan niin, että jokainen lihas ja muoto näkyy edukseen.
Kuvaajankulman studiolla Lappeenrannassa mie autan siut poseeraamaan, hengittämään ja jännittämään juuri oikein, jotta kuvista tulee sellaiset, että niitä kehtaa näyttää kisalavoilla, somessa ja salin seinällä.
Mikä on fitnesskuvaus (ja kenelle se on)?
Fitnesskuvaus ei ole vain kehonrakentajien juttu, vaan kaikille, jotka haluavat tallentaa oman parhaimman kuntonsa – oli kyseessä kisakausi, elämäntapamuutos tai pitkä treeniprojekti.
Kuva voidaan tehdä studio-olosuhteissa dramaattisella valolla tai salilla/ulkona treenifiilistä korostaen, ja lopputuloksena on sekä poseerattuja että luonnollisempia action-kuvia.
Miten valmistaudut fitnesskuvaukseen?
1. Viikot ennen kuvausta – kunto ja kokonaisuus
Suunnittele kuvaus lähelle kisakuntoa tai siihen vaiheeseen, missä olet itse ylpeä kehostasi – hyvä kuva ei vaadi lavakireyttä, vaan tasapainoisen, treenatun olemuksen.
Pidä treeni ja ruokavalio siinä mallissa, mikä on sinulle tuttua – juuri ennen kuvausta ei kannata kokeilla radikaaleja muutoksia, jotka voivat vetää kehon turvonneeksi tai väsyneeksi.
2. Päivää ennen – uni, nesteet ja suola
Panosta uneen: levännyt kroppa ja kasvot näyttävät huomattavasti freesimmiltä kuin kahden tunnin yöunilla revitty “kireys”.
Sovi mahdollisista neste-/hiilarisäädöistä oman valmentajan kanssa – turvallisuus ja oma hyvä olo menevät aina edelle, kuva ei saa tulla terveyden kustannuksella.
3. Kuvauspäivä – ihonhoito, vaatteet ja rekvisiitta
Kevyt kuorinta ja kosteutus edellisenä iltana tekevät ihosta tasaisemman, mikä korostaa lihasvarjostuksia ja vähentää jälkikäsittelyn tarvetta.
Ota mukaan eri tyylisiä asuja: kisabikinit/shortsit, treenivaatteet sekä ehkä yksi “siviiliasu”, jos haluat myös rennommat potretit someen ja portfolioon.
Ammattivinkit poseeraukseen (Kuvaajankulman tyyli)
Mie en oleta, että sie osaat poseerata – mie näytän, korjaan ja ohjaan liikkeen ja hengityksen, jotta lihakset tulevat esiin ilman, että näytät jäykältä.
Kuvauksessa tehdään usein lyhyitä “pose-settejä”, joissa jännität 5–10 sekuntia ja sen jälkeen ravistelet kehon rennoksi, jolloin sekä lihakset että ilme pysyvät freesinä.
Hyödynnetään valoa ja varjoa: usein pieni kääntö sivuun, olkapään nosto tai lantion käännös voi tuoda esiin ihan eri tason muotoja kuin suora peruspose.
Fitnesskuvaus Lappeenrannassa varaa kuvaus
Varaa kuvaus aikasi Fitnesskuvaus Lappeenrannassa Kuvaajankulman studiolle, kuntosalille tai haluamaasi paikkaan, ikuistetaan siun kovan treenin ja työn tulos aivan älyttömän upeiksi kuviksi.
Tainan fitnesskuvaus Kuvaajankulman studiolla
Taina tuli Kuvaajankulman studiolle Lappeenrantaan vähän jännittyneenä – mielessä pyöri, että
“voiko miun fysiikasta muka saada sellaiset kuvat kuin somessa näkee”.
Kun oltiin käyty läpi poseeraukset, valot ja asut, mie kaivoin esiin öljypullon ja ehdotin, että laitetaan kevyt kerros, jotta lihakset erottuu vielä paremmin.
Aluksi Taina ihmetteli, että “tarviiko oikeesti öljyä, en mie halua näyttää siltä kuin oisin uitettu rasvassa”.
Selitin, että käytetään maltilla: valo nappaa kiillon pinnasta, varjot syvenevät ja jokainen treenattu linja piirtyy kuvaan paremmin – ilman, että lopputulos näyttää liioitellulta.
Kun näytin Tainalle ensimmäiset valmiit kuvat kameran näytöltä, ilme kertoo kaiken:
hän ei ollut uskoa, että kuvissa oli oikeasti hän – samat lihakset, samat kasvot, mutta sellaisella dramatiikalla ja fiiliksellä, mitä hän oli ihaillut netissä muiden fitnesskuvissa.
Taina sanoi suoraan, ettei olisi ikinä uskonut, että “just miusta” saa näin upeita kuvia, ja on sen jälkeen suositellut Kuvaajankulman fitnesskuvauksia kaikille treenikamuilleen salilla.
Usein kysytyt kysymykset fitnesskuvauksesta
Kauanko fitnesskuvaus kestää?
Yleensä 1–2 tuntia riippuen asujen määrästä, poseerausvaihtoehdoista ja siitä, tehdäänkö sekä studio- että “treenifiilis” -kuvia.
Pitääkö olla kisakunnossa?
Ei tarvitse – tärkeintä on, että olet itse tyytyväinen kuntoosi ja oloosi, ja mie autan valolla ja poseerauksella korostamaan sitä, mitä olet treenivuosilla rakentanut.
Tarvitaanko rusketus tai spray-tan?
Kevyt ja tasainen rusketus voi tuoda lihaksia esiin, mutta ylikireä tai laikukas väri voi näyttää kuvassa luonnottomalta; tästä voidaan sopia jo etukäteen, minkälainen rusketus sopii sinun iholle ja tyylille.
Saanko ottaa oman valmentajan tai kaverin mukaan kuvaukseen?
Ehdottomasti – monelle tuo turvaa, kun tuttu ihminen on mukana auttamassa pumppauksen, poseihin muistamisen ja fiiliksen kanssa.
Mihin fitnesskuvia voi käyttää?
Kuvat sopivat someen, valmentajan tai omiin nettisivuihin, kisahakemuksiin, portfolioksi malleille tai ihan vain omaksi muistoksi siitä, mihin asti sie olet itsesi treenannut.
Miksi valita Kuvaajankulma Lappeenrannassa?
Yli 11 vuoden kokemus potretteista, studiokuvauksesta ja kehoa korostavasta valosta – ei pelkkä nappikuvien räpsiminen, vaan suunniteltu kokonaisuus.
Rentous ja Lappeenrannan murre: mie en tee kuvauksesta jäykkää, vaan rennon treenifiiliksen, jossa uskallat olla oma ittensä, vaikka kyseessä onkin paras kisakuntosi.
Studiossa käytettävissä ohjattu valaistus, tarvittaessa savukone, eri taustat ja rekvisiitta, jotta kuviin saadaan juuri se oma brändi ja fiilis, mitä haet.
Nyt kun oot käyttänyt kuukausia tai vuosia treeniin, älä anna sen kaiken työn jäädä pelkäksi peiliselffiksi salilla. Varataan siulle oma fitnesskuvaus Lappeenrannassa Kuvaajankulman studiolla, missä mie ohjaan, valaisen ja viimeistelen kuvat niin, että siulla on oikeasti ylpeydenaihe jaettavaksi – tai vaikka vain salaisen kansio omaksi motivaatioksi.
Tutustu tarkemmin palveluun: Fitnesskuvaus Lappeenranta: Kisakunto, Urheilukuvaus | Kuvaajankulma
Katso millaista jälkeä syntyy: Portfolio – Valokuvaaja Lappeenranta | Kuvaajankulma
Ota heti yhteyttä ja kysy vapaita aikoja: Yhteystiedot | Valokuvaaja Lappeenranta | Kuvaajankulma
Kommentit